• Titulní strana
• Aktuality
• Vánoční dárek pro příznivce cvičení připravil odbor všestrannosti TJ Sokol Lány

V neděli 16. prosince 2007 od 15.00 hodin v lánské sokolovně.

Připravili jsme pro Vás již třetí sérii předvánočního cvičení, a proto zanechte vaření a uklízení a přijďte si zacvičit v neděli 16. prosince 2007 do lánské sokolovny. Je pro Vás připraven zajímavý program.

Od 15.00 do 15.50 hodin - cvičení s flexi-bary (speciální cvičební pomůcka na zpevnění hlubokých svalů podél páteře) cvičitelka Michaela Kholová -majitelka cestovní kanceláře „Úsměvem ke zdraví"

Od 15.55 -16.15 hodin - orient aerobic - rozvlníme své boky v rytmu orientu (cvičitelka M. Kholová)

Od 16.15 do 17.00 hodin - Chi-toning - pomalé cvičení určeného nejen pro fyzickou, ale i psychickou pohodu (cvičitelka Martina Moravcová)

Pro členky Sokola je cvičení zdarma, pro nečleny vstupné 40,-Kč.

Martina Moravcová za TJ Sokol Lány